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心靈成長, 生活啟示

與愛共舞 (3/4)— 療癒自己

我也曾試著看書學習紓壓、如何走出情傷……,但那些對我似乎不起任何作用。我無法專注於文字,即便能短暫專注,卻一個字都看不進心裡去。尤其很多書上寫著要「正面思考」,我不禁納悶,難道過去我還不夠努力、不夠忍辱、不夠正面嗎?