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催眠心得, 潛意識溝通/催眠

【催眠心得】張牙舞爪的背後,是內心的脆弱

第二個令我害怕的形象,是一張有著紅臉,表情憤怒的巨人。我很畏懼,但Ann請我問問它為什麼在這裡?那個巨人說,它在這裡,是為了保護我,不被我所害怕的東西吃掉。這彷彿也是一種隱喻,我們有時候戴著令人畏懼、張牙舞爪的憤怒面具,只是為了保護內心的脆弱。憤怒底下,藏著的可能是受傷的、悲哀的情緒。這時候,我才懂為什麼想到某些受傷的經驗時,會沒來由地生氣,也許潛意識裡想透過憤怒,讓自己不要再陷入悲傷裡。