【催眠心得】不要為了討他人歡心,失去自己原本的模樣

-安安-

最近狀況不好,所以尋求催眠師妍靜的幫助。

催眠一開始我走向階梯,走到一半階梯卻消失了,後來感覺到我在一個很扭曲的空間裡,依循妍靜的引導我看見小時候的我,我告訴他我現在的狀態:「我的無力、我現在並不好」,他聽我說完,輕聲地安慰我並告訴我他知道我很努力了,聽到他的回應,有人知道我很努力,有人看見了我的付出,所有的情緒湧上,我失聲痛哭。

後來小時候的我帶現在的我去到一個遊樂場,整個遊樂場空蕩蕩,只有她在那裡,我感受到她的孤單,很深很深的孤單感。是啊,孩童時期我總是覺得很孤單,妍靜鼓勵我把我的感受告訴家人,強烈的情緒讓我哭喊著訴說我的傷心、我的擔憂,而家人的回應彷彿給了我一顆定心丸,因為是家人,即使有時候我覺得我們有距離,可是深愛的情感是存在的。

接著來到了前世,轉換到前世的場景時,莫名感到害怕,還好妍靜總會出聲告訴我她陪著我一起,很令人安心。 在這一世中,我為了追求喜歡的人而做了傷害他人的事,招致殺身之禍,不僅自己失去性命,也造成其他人的痛苦,這一世的經歷教導我「不要為了討他人歡心,失去自己原本的模樣」

仔細想想在今生的感情上,有時也會因為喜歡的人,讓自己變成不喜歡的樣子,在這段前世中還有其他的教導,我還沒有完全能懂,真的是好難的課題😣,妍靜鼓勵我可以從生活中覺察,在其他的關係中也是如此。

這次催眠前,覺得自己好像被困住了,滯礙難行。催眠結束後的幾天,多次回想催眠中的經歷,感覺多了些力量能繼續往前走,很不容易,感謝妍靜在催眠中的引導與陪伴,溫柔又充滿力量。