2023《解脫之路》七日深度僻靜＋輕斷食 課程&活動 從開始知道有「#靜心」這樣陪伴、認識自己的方式，到在日常生活中靜心已有幾年了。 靜心、#自我探索 的好處，這些 … 2023《解脫之路》七日深度僻靜＋輕斷食 閱讀全文 »
僻靜心得：《從醒悟到解脫的自由之路》七日深度僻靜+天使輕斷食 課程&活動 -妍靜- 我參加過幾次的沈伶老師的僻靜，1日、3日、7日都有，僻靜真的不是渡假休息，而是放下所有外在事物、工作 … 僻靜心得：《從醒悟到解脫的自由之路》七日深度僻靜+天使輕斷食 閱讀全文 »
《親密關係：通往靈魂之橋》 書籍/音樂/電影/其他、課程&活動 即使相愛容易相處難但我們總有走向幸福的機會給自己一個認識「愛」的機會這個讀書會不只是「讀書」更是獲得啟發與轉化 … 《親密關係：通往靈魂之橋》 閱讀全文 »
療癒內在小孩，重新拾起生命的活力 心靈成長、課程&活動 －妍靜－ 上週末有參加 靜心推廣與心靈成長協會 沈伶老師帶領的療癒活動，過兩天之後突然有個念頭：「對靈魂來說， … 療癒內在小孩，重新拾起生命的活力 閱讀全文 »
2018僻靜營-『覺醒，拿回你的力量』 (下)－要做一個踏實、有力量的人 心靈成長、課程&活動 【2】謙卑與臣服 第三天陸續有同學覺醒，我陷入了一個「那我在幹嘛?我怎麼還在那邊注意力不集中」的狀況（往外看… … 2018僻靜營-『覺醒，拿回你的力量』 (下)－要做一個踏實、有力量的人 閱讀全文 »
2018僻靜營-『覺醒，拿回你的力量』 (上)－看見真相 心靈成長、課程&活動 僻靜營，是一個讓人看清自已的好機會。 老師會用不同方法(靜心、療癒、冥想、動功…)引導我們， 像 … 2018僻靜營-『覺醒，拿回你的力量』 (上)－看見真相 閱讀全文 »
【活動心得】唱歌的科學奧秘-從聲帶連到大腦 心靈成長、課程&活動 以前都會覺得假日就應該糜爛、睡覺、出去玩、才叫休息 最近才開始理解「糜爛本身不算休息」 (因為我都事後後悔自己 … 【活動心得】唱歌的科學奧秘-從聲帶連到大腦 閱讀全文 »
聲音課程心得分享-接納自己最真實的聲音，回到最自然的自己！ 課程&活動 為了希望自己的聲音聽起來更舒服、講更久的話不會喉嚨不適，我去報名了聲音訓練的課程。 其中一位講師叫陳威宇，年紀 … 聲音課程心得分享-接納自己最真實的聲音，回到最自然的自己！ 閱讀全文 »
美國NGH催眠師證照－重視自己的聲音，別讓自己寂寞！ 課程&活動 「自己懂自己比較重要，不需要別人評價我！他們不是我！我為什麼要在意他們？」 「要人家同情你有用嗎？要人家重視你 … 美國NGH催眠師證照－重視自己的聲音，別讓自己寂寞！ 閱讀全文 »
2017僻靜營-『覺醒』是一個讓自己清楚知道自己為何而生的起點！ 課程&活動 『覺醒』是一個讓自己清楚知道自己為何而生的起點！ 被介紹上「遠離塵囂、允許心靈沉靜下來」的文字吸引因此決定參加 … 2017僻靜營-『覺醒』是一個讓自己清楚知道自己為何而生的起點！ 閱讀全文 »
