上周末參加了靜心推廣與心靈成長協會舉辦的”靜心手繪-琉璃彩光杯DIY”活動。
我有參加這個協會的常年會員，
常常參加不同的活動都會有一些特別的收穫和啟發，覺得很有趣，因此寫下來跟大家分享。
這個活動的內容主要是讓我們體驗不同方式的靜心，也是透過手繪看見自己內在靈魂的樣子。
我一開始對自己的成品其實不抱期待，甚至會擔心會不會自己很沒藝術天分做出來很醜，或是自己的靈魂表現其實是黑黑的、很難看怎麼辦?!
後來老師引導告訴大家說
「放下你的大腦和框架，用心感覺」
「每個人的靈魂都是獨一無二的」
「無論是什麼顏色就是感受、接受」
「彩繪出來的顏色也會隨著心境和狀態改變」
一開始的小杯子我挑到藍色和藍綠色的時候，其實我有點苦惱，
因為這兩個顏色並不是我平常會使用的顏色；
後來大杯子的綠色也完全不符合我原本的色彩癖好，
哪有人在一堆暖色裡面加上不搭配的綠色阿?
但過程中我決定放下頭腦和限制、不去管技巧和色彩搭配，
不要想著要模仿誰、不去看別人怎麼做，就是好好靜下心來感覺。
我專注做我的事情、感受自己的感受！
我就是我！我不是任何人！我也不需要模仿任何人！
看到成品後果然證明，超級美阿～～～！
而且真的感覺跟自己超合的！
能夠聽見自己的聲音、看見自己真實美麗的樣子，真的很開心啊～
謝謝有這次機會讓我用不同的方式靜心、認識自己。
