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【催眠心得】什麼是家?為什麼我的家是這樣?

-台北 振作中的媽媽-

童年創傷到底要怎麼療癒才算是完整,才算是真的跨越過痛苦的考驗並化成養分,然後真正的成長呢?

接觸身心靈很長的一段時間,關於父母這一塊我也做了很多次的療癒跟情緒釋放,可是當回憶出現時我還是有很多情緒。我常常在想到底是卡在那裡了?所以這一次妍靜幫我催眠的時候,我鼓起勇氣,想看看過去是否有刻意遺忘的部分。

畫面回到了一個小時後的場景,頑皮的我在百貨公司裡胡鬧,一把被媽媽抓住後開始惡狠狠的瞪媽媽。催眠中我自己也被這樣的眼神給嚇到了,為什麼我會這麼生氣的看著媽媽呢?原來我心中有很多對媽媽的怨恨,媽媽在家裡被奶奶欺負的樣子讓我覺得她是個軟弱的女人。可是另一方面我也在為無法保護媽媽而生氣,這個瞪的眼神其實背後是很多複雜的情緒。妍靜後來帶我去處理媽媽這部份。

然後畫面跳到了爸爸,關於我爸爸我處理的非常多次,因為爸爸小時候對我的態度是很暴力的,所以我把我的心跟感覺給關上了。透過妍靜的引導,我深入再度的經歷痛苦的家暴經驗。然後妍靜帶我用更高的角度去看為什麼我會經歷原生家庭的這些過程,原來我的生命在我投胎之前就已經被我的靈魂安排好了,他想要讓我透過原生家庭的經驗學習[堅強],即使周邊的人無法支持我,我也能夠學會有勇氣無條件支持自己。

我好像有點明白了什麼,過去看到朋友的家裡是很溫暖、互相支持的,我總是覺得很羨慕,也一直很怨恨自己為什麼沒有這樣的環境。透過昨天給妍靜催眠,我了解了我的靈魂相信我能從很窘迫的家庭環境裡,長出如小草般堅強的韌性,所以這個安排是讓我看見自己的能力。

非常感謝妍靜幫我催眠,跳脫自己的視角,我了解生命是可以更廣闊,我用更開放的心態去面對挑戰。