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【催眠心得】從發現「自卑」開始勇敢

-淑芳-

因為在學習上遇到挫折
曾嘗試在家自我催眠好幾次
雖有跑出幾個兒時事件
但是沒有感覺所以無從釋放

妍靜的催眠技巧非常厲害
帶我回到兒時的當下
連結上所有的感覺
在看到長大後的自己時崩潰大哭

療癒是從催眠後正式開始
深受自卑議題困擾的我
在妍靜的催眠後才有感原來我很嚴重
回顧過去生命的重大決定
無一項不是自卑感作祟下使然

在日常生活中更加仔細觀察自己
發現一開始仍舊會吸引讓自己挫折的事件發生
但是面對挫折的方式從害怕轉變為勇敢
接著,我不再用一個侷限的眼光來評斷自己是否成功丶是否有價值,而是真心的知道每一次嘗試丶每一個行動都深具價值。

現在的我,不再戰戰兢兢、患得患失,輕鬆自在了很多,並仍謙卑的在認識自己的道路學習中,真心推薦妍靜技術高超又細膩的催眠,帶給我成長的躍進。

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