－台北 沈小姐－
以前沒想過要做催眠
也覺得自己沒有所謂「原生家庭的創傷」
所以對催眠時浮現的潛意識狀況和結果
真的很震驚!!!
原來不是沒有創傷
是自己一直不知不覺
如果沒被催眠
我永遠不知道這麼小的自己
心裡有這些的情緒傷痛
這是非常深刻的體驗
很感謝催眠師妍靜
在催眠師的帶領下
一開始回到自己6歲的某天
媽媽離家出走的那天
我才發現當時的我
真的很害怕辛苦的媽媽會活不下去
一個孩子每天每天擔心媽媽會消失
還要獨自面對一團混亂狀況
是非常深的恐懼
覺得自己要活不下去了
長大後的我只記得
在那次事件後家裡所有事情開始好轉
我一直以為後來的快樂童年
已經彌補了先前的創傷
不知道這個恐懼就深深的刻在心裡和身體裡
讓我每天都隱約的、活得膽戰心驚
後來潛意識帶我看到不到1歲的自己
我一個人坐在地上
我看著媽媽抱著常常生病的姊姊
就只是遠遠的看著我
後來又出生一個特愛哭的弟弟
媽媽也是要去照顧弟弟
從小開始我眼裡的媽媽
就是每天照顧生病的姊姊、哄著愛哭的弟弟
而我就是常常一個人被放在地上
媽媽看我的眼神
就是在確認我還待在原地沒事
不是專程看我、關愛我
後來我看到他們三人坐在一起
中間是媽媽、左邊是姊姊、右邊坐著弟弟
我一個人坐在他們的對面
我覺得好奇怪：為什麼我一個人？
我走到媽媽面前要她抱起我，不斷哭訴：
「我很乖很聽話
可是我很委屈、我好委屈
你都沒有照顧我、沒有抱我
我都一個人」
這麼小的我其實對這些是沒有記憶的
但非常多的委屈排山倒海而來
在催眠師的引導和鼓勵下
在每個深刻的負面感受做情緒釋放
我的身體一直很強烈的回應著
那些6歲前的創傷終於有機會被療癒
而我，好像第一次認識自己