一場因緣際會下結識了催眠師Ann，在她專業的引導下，開始了我人生第一場催眠。從最開始的介紹說明讓我釐清我過去對催眠的刻板印象，也讓人感受到催眠師Ann的用心與慎重的態度。
人總會在生活中很多的不如意與挫折，我個人是卡在無法感受到愛，而這是很不容易突破的大石頭，但在這次的催眠中，卻找到一些蛛絲馬跡，這讓我覺得很神奇，也體會到原來催眠師扮演的角色是多麼重要。
催眠的過程中催眠師只是以客觀的第三者角度去帶領，全程沒有過多的情緒與言語干預，讓我自由的探索自己內心的世界，所看到的、感受到的，願不願意用言語說出來讓催眠師知道，都是自己的選擇，同時也是看自己對催眠師信不信任、願不願意敞開面對。
Ann讓我看到原來我是不願意承認我的親身父母是愛我的，這是一個重要的發現。因為我一直不覺得他們愛我，因為事實上從出生我就被拋棄被領養。過去的社會普遍家庭都希望生男孩因為要傳宗接代，而在連續生了三個女孩後我是第四個，加上家裡經濟環境不允許而我的命運就是如此被註定了。最後在Ann的引導下，我感覺到那個一直都不存在的「愛」，終於回歸到我的心中，當下身體有莫名的情緒與感動，這種感覺只有自己知道騙不了別人！
謝謝催眠師Ann讓我第一次的催眠之旅有所覺察與收穫。我個人覺得這種探索自我潛意識的方法很有趣也值得推薦，我還會再持續使用催眠方式看看還有沒有其他重大發現。
2019.07.03