－Sia－
前陣子身體出了很多狀況
除了睡不穩、甚至還長了非常嚴重的帶狀皰疹
身為醫學相關領域的自己更能明白
哇！真的累過頭了！
但明白又如何？
還是停不下來工作節奏
每天把行程排得滿滿滿、不曉得如何休息
我一直以為是否跟怕沒錢有關？
所以找妍靜求助，去挖掘無法好好休息的原因
催眠一開始，
我回到一個我幾十年來一點都不願想起來
也不曾跟任何人提起的回憶
小時候的我
其實有一段時間睡覺時都有看到靈體
…..就是所謂的「阿飄」
我以為我忘了、但實際上完全沒有
當我又回到那個場景(鬼壓床)
我全身不自覺的扭曲跟顫抖
那種恐懼和折磨像大片的黑霧完全把我籠罩起來…..
我不斷對躺在主臥床上睡覺的爸爸尖叫：
「快來救我！快來抱我！我好怕！」
當時我嘴巴張開
但完全叫不出聲音
只能硬生生的被釘在床上不斷地哭泣
那陣子三不五時祂們就會來找我
每個夜晚
我只能在疑似另外一個時空領域中不斷地默默哭泣
等到祂們離開為止
妍靜開始引導我
向潛意識裡的父親述說心裡的感受
一開始都能好好的表達我的傷心和絕望
但不知道為何
我的情緒感覺變的越來越弱
正當我自己也感到納悶的同時
妍靜突然轉換場景
要我感覺難過的心化成人形出現在眼前
是一個哇哇哭泣的嬰兒
妍靜問我想怎麼做
但絕的是
我一點都不想要抱她
甚至把她伸出來的小手拍掉
妍靜察覺到不對勁
引導我承認自己的感受
「我討厭眼前哇哇大哭的嬰兒，我覺得很爛，不要給我裝弱！」
接著我竟然拿起刀
不斷的刺向這個嬰兒
刺到最後我也忍不住嚎嚎大哭
原來我一直都是這樣嚴格的對待我自己
我不能接受軟弱無能的自己
因為過去我絕望求助時
都沒有人來救我
所以我潛意識開始封閉起來
我需要堅強、不奢望有任何人會來救自己
相對的
反應在現實生活中
我不會讓容許自己休息
因為我不知道怎麼對自己溫柔
這次催眠過程
讓我看到自己用怎樣的方式對待自己的
腦中知道、跟潛意識理解到的
完全是不同層面的東西！
我很感謝妍靜
很迅速的覺察到連我自己都沒發現到的異樣
說也奇怪
催眠後幾天我睡的特別好
可能我最後能理解：
這些靈體其實沒有惡意
祂們只是來教我
「需要別人的幫忙可以說出來，
不要自己憋在心裡、苦撐在那，
任何事情的安排，都有他的意義！」
現在的我
的確與真正的自己還有段距離
但至少我看到了這距離到底有多遠
我也知道我正站在哪裡朝著她邁進！
謝謝妍靜在這條通往自我的道路上
成為溫柔堅定的老師陪在我身邊❤️