原來
喜歡的東西、自己喜歡的樣子被剝奪
就像失去自己的一部分
是一件多麼 #痛苦到心碎 的事
***** #個案心得 哈比人*****
三十幾年的人生中
曾有段美好的回憶令我懷念
那是小學的自己
那段時期的我
有項自己 #熱愛 的運動
從小三到國一
我不間斷的在週間與周末練習
對外參與比賽也有不錯的成績
這項運動為那時的我帶來許多 #自信與快樂
上國中後
課業壓力漸重
爸爸希望我把重心放在課業上
加上爸爸總認為
「體育這種項目以後不能當飯吃，
在台灣當選手以後會餓肚子、
又把身體練得一身傷，
當作興趣學過就好」
所以拒絕讓我繼續練下去
供給我自信與快樂的養分，就此斷開。
記得當時，
心裡對於不能繼續練習，
心裡有股 #惆悵 的 #落寞感
長大後回憶這段過去
也僅剩「那時的我很快樂呢」的感嘆
本以為這沒什麼
畢竟小時候被中斷過的才藝學習不在少數
舉凡什麼珠心算、游泳、書法、樂器…等等
多的是階段性的學習
我想「熱愛的運動也是過程而已吧」
催眠中
這件往事在妍靜的引導下
重新回到眼前
我才意識到：
原來對當時的我來說
這項喜愛的運動 #被剝奪
對我 #心裡的傷害 之大
除了 #不被支持 的感受外
最大的痛苦是：
「無法成為自己喜歡的樣子！
自己的喜好必需 #被他人決定」
爸爸的一句話
讓我的最愛說斷開、就斷開
印象深刻的是
在那個當下我深刻感覺到
眼前的自己 #失去了雙臂
痛苦的說著：
「我什麼都不能做
我什麼都不能做
….我好痛苦阿」
那一刻我才明白
原來喜歡的東西
喜歡的樣子被剝奪
對我來說
就像 #失去自己的一部分
不能成為 #自己喜歡的樣子
是多麼 #痛苦又無助 的事情
後來妍靜引導我
一步步的說出自己的所有感受
說出自己的 #生氣
說出自己的 #受傷
說出自己 #所有的痛苦
當我 #真心的 說出所有的痛
我也感覺自己的雙臂
漸漸長回完整的樣子
最後的最後
妍靜讓過去的我出現在我眼前
那是穿著練習服、小時候的我
他對我說：
「再陪我練習一次吧！」
當下
我紅了眼眶
跟著小時候的自己
完成最後一次的練習🤗
很感謝潛意識給我了這麼 #圓滿的結束
也很感謝妍靜的引導
讓我能重新 #拿回自己的力量
並看見「成為自己喜歡的樣子」
是多麼重要的事
#超世紀催眠 #潛意識溝通
#原生家庭 #創傷療癒
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
＞＞妍靜的話＜＜
開始與潛意識一起工作
真的發現過去我們 #表意識 以為的
▏ 無奈只能接受
▏ 應該沒什麼
▏ 早就過去了…..各種大小事
對我們內心深處的影響
可能遠遠超過原本的認知
發掘、#正視過去的傷痛
才能幫助當年、內在受傷的自己
從隱隱作痛的低潮中 #走出來
找回能夠 #自在生活、開心做自己的勇氣🤗
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