－內湖小紅帽－
回到那個在海裡的前世
我回到了美人魚的身體裡
我美麗卻自私又自傲
遇到所有的事情總是只能想到自己
我會用各種手段以達成想要的目的
不論是我曾經迫害過的水手
不論是嘗試殺掉和我一起的夥伴
不論是為了永保青春而殺掉的
那些覬覦我身體的男性
但是整個催眠過程中
我的感覺總是感覺淡淡的
雖然劇情順利的在發生
但我實在是好像隔著很遠在看自己
我不懂為什麼…
但是在過程中我才發現
我原來「還沒有準備好」
如果要面對自己做的事
就只能脫離受害者的角色
但是「不當受害者的話，我會覺得自己太可怕了」
我恐懼、擔心自己是一個殘暴的人
我這樣告訴催眠師
然後，
催眠師邀請我害怕的那個自己、站在我的面前
那個怒氣沖沖的自己出現了
我頓時感到害怕
但是他告訴我
「我是生氣你不願意接受自己」
從釋放語開始
我去面對那個不想看見的自己
我看見我的懦弱、膽小還有我的抗拒
嘗試著敞開
但依然覺得很難
催眠師鼓勵我
想到什麼都說出來
於是我鼓起勇氣說了
「今生從小的限制，
讓我覺得當一個好人、才有辦法活著
所以我把一部分真正的自己藏了起來
我擔心承認了自己的凶狠、黑暗面，
人生就會再也不一樣了」
催眠師帶著我去想，
是誰讓我覺得不能強出頭？不能有自己的個性？
然後引導到了我媽媽對我的態度
阿，
催眠到了這裡
我也發現了：
原來還是「原生家庭」母親的議題啊！
我害怕不被愛
把自己覺得不被接受的部分藏在陰影下，
我孤立了我自己
謝謝妍靜的引導，
讓不受待見的那個我自己出現了
讓我知道真實的我是自私的，他也是我的一部分，不需要去隱藏
我要做就只是「學習接受自己真實的樣子」