即使相愛容易相處難但我們總有走向幸福的機會給自己一個認識「愛」的機會這個讀書會不只是「讀書」更是獲得啟發與轉化 […]
課程&活動
療癒內在小孩，重新拾起生命的活力
－妍靜－ 上週末有參加 靜心推廣與心靈成長協會 沈伶老師帶領的療癒活動，過兩天之後突然有個念頭：「對靈魂來說， […]
2018僻靜營-『覺醒，拿回你的力量』 (下)－要做一個踏實、有力量的人
【2】謙卑與臣服 第三天陸續有同學覺醒，我陷入了一個「那我在幹嘛?我怎麼還在那邊注意力不集中」的狀況（往外看… […]
2018僻靜營-『覺醒，拿回你的力量』 (上)－看見真相
僻靜營，是一個讓人看清自已的好機會。 老師會用不同方法(靜心、療癒、冥想、動功…)引導我們， 像 […]
【活動心得】唱歌的科學奧秘-從聲帶連到大腦
以前都會覺得假日就應該糜爛、睡覺、出去玩、才叫休息 最近才開始理解「糜爛本身不算休息」 (因為我都事後後悔自己 […]
【課程心得】新靜心入門
其實接觸靜心也有兩年左右的時間了，但其實我一直以為靜心就是「坐著發呆」，雖然好像心比較靜了(因為認真放空發呆) […]
【活動心得】不刻意的自己最美
上周末參加了靜心推廣與心靈成長協會舉辦的”靜心手繪-琉璃彩光杯DIY”活動。 我有參加 […]
「覺醒初階-憶起我是誰」課程心得
以下是我在2016年5月上完「覺醒初階-憶起我是誰」後分享給老師的心得，也在這裡分享給大家。 當 […]
聲音課程心得分享-接納自己最真實的聲音，回到最自然的自己！
為了希望自己的聲音聽起來更舒服、講更久的話不會喉嚨不適，我去報名了聲音訓練的課程。 其中一位講師叫陳威宇，年紀 […]
美國NGH催眠師證照－重視自己的聲音，別讓自己寂寞！
「自己懂自己比較重要，不需要別人評價我！他們不是我！我為什麼要在意他們？」 「要人家同情你有用嗎？要人家重視你 […]
2017僻靜營-『覺醒』是一個讓自己清楚知道自己為何而生的起點！
『覺醒』是一個讓自己清楚知道自己為何而生的起點！ 被介紹上「遠離塵囂、允許心靈沉靜下來」的文字吸引因此決定參加 […]